緊張克服の体験談

今回は、プレゼンの場で声が震えてしまうほど緊張しやすかった29歳の佐藤健太さん（仮名）が、深呼吸を取り入れることで堂々と発表できるようになったエピソードをお届けします。緊張で自分の力を発揮できず、評価が落ち込む経験をしたことがある方は多いの...